[原文]　第一句话是：优秀是一种习惯

    如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。

    [引申]　第一句话：培训是一种习惯

    培训是一种习惯，就象吃辣一样，当一个很不爱吃辣的人，被天天逼着吃辣椒，当他习惯之后，就会喜欢上了辣椒，无辣不成餐。当培训成为习惯之后，我们就会将自己的业余时间从电视、从棋牌桌上、从闲聊上拿开来，放到接受培训中去，我们能切身地感受到每一次的培训都有收获，正是这一次又一次的收获，使我们站在巨人的肩膀上，愈高愈远！

    [原文]　第二句话是：生命是一种过程

　　事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。

    [引申]　第二句话是：培训是一种过程

    培训是一种过程，不要指望听过6小时培训之后，自己的能力就上了一个台阶，更不要指望员工们经过培训之后就都能成为良驹。培训仅仅是我们解决问题的过程中的一个必要的环节。举个浅显的例子，就象我们学习英文一样，如果我们只是去听课，课后不进行单词的背诵和范文的朗读，就算是新东方最好的老师也教不会我们说一句完整的英文。同样，培训再好的课程内容，再优秀的讲师，如果我们不在工作中应用，不去完成这个“学习——应用——学习”的过程的话，一切都是过眼烟云！
 
    [原文]　第三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线

    在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。有时我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。

    [引申]　第三句话是：培训的效果不一定是教给你实用方法

    有些人总是希望培训老师能够教给他一个听完就可以用在实际工作中的方法，其实这只是“鱼”，而不是“渔”。要想不饿死，除了要让老师给你几条鱼来解决暂时的温饱，更要老师教给你钓鱼的诀窍。有了钓鱼的诀窍后，我们还要在实际工作中正确地应用这个诀窍来举一反三。

    [原文]　第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度

    看着别人滑雪，觉得很容易，不就是从山顶滑到山下吗？于是自己穿上滑雪板，哧溜一下就滑下去了，结果是从山顶滑到山下，但实际上是滚到山下，摔了很多个跟斗。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。

    [引申]　第四句话是：只有知道如何听课的人才能听到有用的知识

    有这样一个小故事，一位家庭主妇总是对朋友抱怨对面的邻居洗不干净衣服，一次这位朋友去她家做客，这位主妇又指着玻璃对面的邻居晾的衣服进行嘲笑。这位朋友起身，仔细擦拭完玻璃窗，然后对她说，喏，把玻璃擦干净邻居的衣服就干净了！

    听老师讲课，有些人是抱着挑刺的心理来听的，他就想在什么地方找到这个老师的错误，在牛角尖上找到牛邙。于是，他的心思全部花在挑刺上，而对精彩的内容充耳不闻。就象专挑邻居失误的那位家庭主妇一样，自己不端正心态，那任凭再好的知识，也是左耳进右耳出。

    [原文]　第五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠

    当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，从那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了六种不同的水果，六个人的友谊。所以说，放弃是一种智慧。

    [引申]　第五句话是：空杯心态是一种智慧，谦虚是一种恩惠

    无论你的企业有多大，员工有几万，当你坐在台下的时候，就只是一名普通的学员。将自己的杯子空出来，才能将老师的好东西吸收进去。只有学到了新知识才不枉费这半日的时间和学费，所以说空杯心态是一种智慧。当你谦虚了，别人才乐意给你他们所掌握的知识，你才能得到他人施与的恩惠。